• Federazioa
    • Federazioa
    • Gardentasuna
  • Elkarteak
  • Goimendi eskola
    • BGME ikastaroak
    • Txapelketa
    • Ekipamendua
    • Eskalada
      • Erregulazioa
      • Croquis
    • Teknikariak
  • Eskola kirola
    • Hastapen eta josteta jarduerak
    • Lehiaketako jarduerak
      • Kirol eskalada eta Boulder-a
      • Eskalada ligako araudia
      • Orientazio Liga
    • Erronka
    • Irakasleak
  • Ibilbideak
    • PR® ibilbideak
    • GR® ibilbideak
    • Bizkaiko Xendazaletasun Liga
    • Dokumentazioa
    • Harremanetarako
    • Wikiloc
  • Bizkaiko mendiak
    • Bizkaiko mendi bibliografia
    • «Zenbat Urte, Hainbat Mendi» lehiaketa
  • Segurtasuna
  • Berriak
Tel: 94 443 17 34
info@bmf-fvm.org
EU ES
BMF
  • Federazioa
    • Federazioa
    • Gardentasuna
  • Elkarteak
  • Goimendi eskola
    • BGME ikastaroak
    • Txapelketa
    • Ekipamendua
    • Eskalada
      • Erregulazioa
      • Croquis
    • Teknikariak
  • Eskola kirola
    • Hastapen eta josteta jarduerak
    • Lehiaketako jarduerak
      • Kirol eskalada eta Boulder-a
      • Eskalada ligako araudia
      • Orientazio Liga
    • Erronka
    • Irakasleak
  • Ibilbideak
    • PR® ibilbideak
    • GR® ibilbideak
    • Bizkaiko Xendazaletasun Liga
    • Dokumentazioa
    • Harremanetarako
    • Wikiloc
  • Bizkaiko mendiak
    • Bizkaiko mendi bibliografia
    • «Zenbat Urte, Hainbat Mendi» lehiaketa
  • Segurtasuna
  • Berriak
Bilatu...

Silvia Trigueros-Mendi lasterketarako korrikalaria

2022, 30 iraila
Emakume eta mendia, Mendi Lasterketak

Silvia Trigueros mendi lasterketetako korrikalariari egindako elkaizketa. Tor de Geants lasterketa hiru aldiz irabazi duen lehen emakumezkoa da. Silviak elkarrizketa honetan azaltzen digu nola hasi zen mendiko lasterketetan parte hartzen, nolakoak diren entrenamenduak eta nola motibatzen eta prestatzen den.

Aurreko Aurea Salvado-Eskalada-bideetako birekipatzailea
Hurrengoa BGME 2018

Azken berriak

  • Emakumeak gailurretan 2026-03-05
  • Ipar Martxako tailerrak 22 emakume bildu ditu Miribillan eta Arnotegi mendian 2025-11-24
  • Ipar Martxako tailerra Emakume Mendizaleentzat 2025-10-30
  • Mendiko emakume korrikalarientzako tailerra 2025-09-29
  • Berdintasunaren Aldeko Gailurrak 5. Martxaren aurkezpena 2025-03-07

Asken viedeoak

  • María Delgado 2025-10-02
  • Ana González 2025-04-28
  • Edurne Santamaria 2025-04-28

Bizkaiko Mendizale Federazioa
Martín Barua Picaza 27, 4ª Pl.
48003 BILBAO

Tel 94 443 17 34

Federazioa

  • Harremanetarako
  • Nola federatu
  • Historia
  • Federazioa

Kirolak

  • Lasterketak
  • Goimendi eskola
  • Eskola kirola
  • Martxa nordika

Saioak

  • Bizkaiko Xendazaletasun Liga
  • Emakumea eta Mendia
  • Segurtasuna
  • Bizkaiko mendiak
Facebbok Bmf

Lege oharra · Pribatutasun politika · Cookie politika

© 2026 · Bizkaiko Mendizale Federazioa