Marcha nórdica

La Federación Vizcaína de Montaña en colaboración con la empresa Euskaditrek ofrece a sus federadas y federados la oportunidad de aprender la base de la marcha nórdica, un deporte que consiste en caminar con bastones específicos, con una técnica concreta que favorece el impulso del cuerpo hacia delante, respetando el patrón de movimiento del ser humano. Es un estupendo ejercicio para entrenamiento y muy útil también en montaña.

Si quieres aprender la base de este deporte puedes apuntarte en los cursos que organiza Euskaditrek en Bilbao, durante todo el año (consulta el calendario).

El curso de iniciación tiene una duración de 3 horas y puedes hacerlo en una sesión o en dos sesiones de 1h30min cada una. Los grupos son reducidos para garantizar la enseñanza.

Para el curso se prestan los bastones específicos de marcha nórdica. El precio del curso es de 30€ pero si eres federada o federado vizcaíno tendrás un descuento, por lo que el precio para ti será de 20€

Para inscribirte basta con que rellenes el siguiente formulario.

 

Próximas fechas

01 de octubre
07 - 14 de octubre
13 - 20 de octubre
15 de octubre
18 - 25 de octubre